Warsztaty budowania siebie

Od lat dostaję pytanie – czy można wziąć udział w warsztatach, które prowadzisz poza biznesem? I oto można! Zapraszam!

LEW ZDJĘCIE

Jeśli czasami brakuje Ci pewności siebie.
Jeśli szukasz sposobów na lepsze porozumienie z innymi.
Jeśli chcesz nauczyć się jak reagować w trudnych sytuacjach.
Jeśli chcesz się pozbyć napięcia i niepokoju z Twojego życia.
Jeśli chcesz po prostu mieć więcej radości i satysfakcji z życia to TA PROPOZYCJA JEST DLA CIEBIE

Kurs składa się z dwóch części.

Baza:

Warsztat 6-7 listopada.

Rozpoczynamy pracę w grupie, by przygotować się do wspólnej podróży, której celem jest odnalezienie siebie, swojego potencjału, zaufania do siebie, pewności siebie, poczucia własnej wartości.

To ważne, żeby się poznać, zbudować zaufanie do siebie, ustalić zasady i uzgodnić kontrakt.
Jest to też możliwość doświadczenia różnych form pracy, które potem będą bazą do dalszej pracy: praca w grupie, psychodrama, praca z ciałem, praca w parach, NVC, praca indywidualna.

Po tym spotkaniu wspólnie podejmiemy decyzję nad czym chcesz pracować – sformułujesz cel dla siebie oraz zdecydujemy, które metody Tobie pasują najlepiej.

Wspólna podróż: 

Po spotkaniu bazowym ruszamy w podróż – spotkania w grupie przez ponad pół roku – raz w miesiącu. Pewnie już wiesz, że to ważne, żeby pracować nad sobą w określonym czasie, bo trudno jest zmienić nawyki z X lat w dwa weekendy.

Jeśli kiedykolwiek pracowałeś ze mną to wiesz, że będzie to ciekawa ale też pełna wyzwań i satysfakcjonująca podróż. Zapewniam Cię o empatii, szczerości, uczciwości i uważności na Ciebie i Twoje potrzeby.

Warsztaty: 05.12, 16.01, 13.02, 06.03, 10.04, 08.05, 05.06

Poniżej kilka pytań, na które znajdziesz odpowiedzi podczas pracy nad sobą w grupie warsztatowej.

  • Czym jest pewność siebie i jak ją budować w życiu osobistym i zawodowym?
  • Jak budować swoją tożsamość?
  • Co zrobić, żeby umieć dbać o siebie?
  • Skąd się biorą negatywne emocje?
  • Dlaczego czasami „się odpalasz”?
  • Dlaczego czasami nie lubię siebie?
  • Dlaczego tak bardzo boję się oceny innych?
  • Dlaczego czuję smutek i osamotnienie?
  • Dlaczego zajadam problemy?
  • Dlaczego sam/a tak bardzo siebie krytykuję?
  • Dlaczego czuję, że nie rozumiem siebie?
  • Jak rozpoznać, czego potrzebuję?
  • Jak zaakceptować siebie?
  • Jak zbudować poczucie własnej wartości?
  • Jak pokonać lęk w relacjach z innymi?
  • Jak wyrażać wszystkie emocje?
  • Jak zbudować swoją siłę?
  • Jak brać więcej z życia?
  • Jak odczuwać więcej pozytywnych emocji?

Zaplanowałam kurs w godzinach 10-17.30 –  można dojechać nawet z Warszawy :)
Grupa – maksymalnie 12 osób – zależy mi na tym, żeby każdy podczas dnia miał czas dla siebie na pracę indywidualną.

Jeśli spotkanie na żywo będzie utrudnione, nie martw się, zrobimy je on-line.

Koszt:
Kurs bazowy – 560 złotych
Wspólna podróż – 1950 złotych
*** to tylko 35 złotych za godzinę

Jeśli pieniądze są dla Ciebie problemem – napisz do mnie – poszukamy rozwiązań.
Możesz zapłacić całość, możemy się umówić na podzielenie płatności na 2 części.

Miejsce: przepiękna Ostróda – stolica Mazur zachodnich, na trasie 7, więc super dojazd

Jeśli jesteś zainteresowany napisz do mnie:
azymutkariery@gmail.com

Do usłyszenia lub zobaczenia :)