WIelu ludzi szuka wsparcia dla siebie i bliskich, gdy pojawia się trudność z emocjami, a w zasadzie z ich rozumieniem i wyrażaniem.
Złość, napięcie, lęk, bezsilność – utrudniają nam życie i wpływają na naszych bliskich. Nie znając instrukcji obsługi siebie krzywdzimy innych – to oczywiste, choć przecież bardzo tego nie chcemy bywamy przemocowi w słowach i zachowaniach.
Mimo praktykowania NVC, czyli Porozumienia bez Przemocy utykamy w ciemnych miejscach.
Nie wiemy, co czujemy, czego potrzebujemy, co zrobić dla siebie, by wyłączyć napięcie.
Dlatego przygotowałyśmy pudełko kart, które możesz potraktować jak apteczkę pierwszej pomocy, gdy pali się lampka: złość, gniew, frustracja i pojawia się myśl: nie dam już rady.
Karty mocy – czyli PO-MOCY dla Ciebie w trudnych chwilach.
Pracowałyśmy nad nimi 2 lata, by były najpiękniejsze !
To efekt wielu rozmów – co będzie najlepsze, jak ma wyglądać, by trafiało do Ciebie i Twoich bliskich, jak ma pracować, by pomagało jak najlepiej.
Wierzymy, że połączenie słowa, obrazu i naszej wiedzy będzie dla Ciebie wsparciem i będzie niosło nadzieję, że możesz znaleźć drogę do siebie i do dobrego życia.
Zapraszamy Cię do spotkania z tym, co piękne w nas – z uczuciami i potrzebami, z tym, co daje życie lub je zabiera, kiedy nie rozumiemy kim jesteśmy i co jest dla nas ważne.
Zapraszamy do odkrywania swojej tożsamości przez spotkanie z wewnętrznym dzieckiem,
Zapraszamy do praktykowania NVC i empatii dla siebie.